Według badań kofeina dostarczona do organizmu przed rozpoczęciem aktywności fizycznej wpływa na zwiększenie jego wydajności. Ponadto odgrywa kluczową rolę w przyspieszaniu metabolizmu, co wspomaga spalanie tłuszczy. Kofeina zawarta w kawie zmniejsza odczucie zmęczenia, a także wspomaga koncentrację. Sięgając po nią, warto pamiętać, by zatroszczyć się o odpowiednie nawodnienie organizmu ze względu na jej moczopędne działanie.
Czy wiesz, że...
Jak ciasteczka, to tylko fit! Ewentualnie te, które pozwolą nam dopasować treści do Twoich potrzeb
Administratorem strony jest Veneo Sp. z o.o. z siedzibą w Krakowie, pod adresem: Al. Juliusza Słowackiego 5, 31-159 Kraków; E: kontakt@veneo.pl,
T: +48 12 628 51 25. Strona wykorzystuje pliki cookies w celu prawidłowego działania oraz korzystania z narzędzi analitycznych, reklamowych
i społecznościowych oraz umożliwiających profilowanie. O szczegółach możesz przeczytać w Polityce prywatności i polityce plików cookies . Dalsze pozostawanie na stronie internetowej i brak blokady plików cookies np. przez przeglądarkę internetową wskazuje na wyraźne działanie i oznacza wyrażenie dobrowolnej zgody na ich instalowanie i korzystanie. Cofnąć zgodę można w każdej chwili przez zmianę preferencje dotyczących plików cookies
w ustawieniach przeglądarki. Wycofanie zgody nie ma wpływu na zgodność z prawem przetwarzania Państwa danych, którego dokonano na podstawie udzielonej wcześniej zgody